ワインは健康にいい? 期待できる効果をチェック

2019.05.13

こんにちは、新宿西口のイタリアン&ワインバル「ビアージョ」です。

 

最近は健康維持の風潮が広まっており、お酒を飲む方であっても、飲む量などを気にされる方が増えてきています。もちろん、お酒の飲み過ぎは決して体にいいものではないのですが、適度に楽しむことで、より心身をいい状態にしてくれる、とも言えます。

 

ワインには、体にとってうれしい効果があると言われています。今回はそれらを紹介していきます。

 

ワインの原料となっているのは、ぶどう。ぶどうにはミネラル、ビタミン、ポリフェノールといった栄養素が含まれています。もちろん、他の食品からもこうした栄養素をとることはできるのですが、その吸収率は通常30〜40パーセントほど。しかしワインであれば、ほぼ100パーセントが人体に吸収されると言われています。

 

ビタミンやミネラルも人の体にとって重要な栄養素ですが、特に着目したいのが、ポリフェノールが含まれていること。いろいろな病気の原因と目されている活性酸素を体内から消滅させてしまうという性質から、動脈硬化やガンの予防になると言われている栄養素です。

 

ビアージョには、世界各国でつくられたおよそ100種類のワインがございます。もちろん、ワインに合うお料理もご用意していまして、ワインと一緒に召しあがっていただければ、ご満足いただけること間違いなし。栄養面もそうですが、おいしいものを飲み食いすると、人は幸せな気持ちになり、明日への活力が湧いてきます。ぜひビアージョで、おいしいワインやお料理をお楽しみくださいませ。

 

イタリアン&ワインバル ビアージョ 新宿

住所:東京都新宿区西新宿1-14-17 西新宿Ayaビル

営業時間:           

ディナー 17:00~24:00

(L.O.23:00、ドリンクL.O.23:30)

日曜 祝日 17:00~23:00 (L.O.22:00、ドリンクL.O.22:30)

※お昼など、営業時間外のパーティーもお気軽にご相談下さい。

 

水~金

ランチ 11:30~14:30

(L.O.14:00)

 

Twitter:https://twitter.com/viagioshinjuku

Instagram:https://www.instagram.com/viagio_shinjuku/?hl=ja

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